今さら聞けない！髪や頭皮に良くないシャンプーの洗い方とは？

ヘアケア

毎日行うシャンプー。自分の髪や頭皮に合ったものを使うのはもちろんですが、洗い方を間違えると、髪や頭皮の状態が悪化してしまうことも。そこで今回は、特にやりがちなNGな洗い方と正しい洗い方を解説していきます！

NGなシャンプー方法
正しいシャンプー方法

NGなシャンプー方法

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まずNGなシャンプーの洗い方ですが、これは主に2つあります。

①毎日髪を2回以上シャンプーで洗っている
②40℃以上の高温で洗っている

この方法に当てはまる方は要注意！
このような洗い方は、頭皮に必要な皮脂まで洗い流してしまうため、結果的に頭皮の乾燥に繋がってしまうのです。

また、頭皮の皮脂を洗い流し過ぎてしまうと「頭皮に皮脂が足りない！」と反応して、かえって皮脂の分泌量が増えてしまうことも。皮脂が多いからといって、落とし過ぎてしまうと、かえって髪もベタつきやすくなってしまうのです。