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育毛・発毛に効果のあるおすすめヘッドスパ5選

育毛・発毛に効果のあるおすすめヘッドスパ5選

ヘッドスパ

美容室でも最近よく見るようになった「ヘッドスパ」。実は、頭皮ケアにとても効果があり、育毛や発毛を促す作用があるって知っていましたか? 巣ごもり生活中に行ってみたい専門店をチェックしておきましょう♪

そもそも、ヘッドスパって?

ヘッドスパとは、頭皮のクレンジングを行ったり、マッサージを行う“頭皮のエステ”です。
専用のオイルやクレンジング剤などを使って、頭部、頸部を揉み解す事で、頭皮と毛髪の健康を促します。
美容室などで体験することができ、最近ではより専門性を高めるため、講習会を設ける美容室も増えてきました。お店によっては、ヘッドスパのスペシャリストがいるようです!

ヘッドスパがどうして薄毛に効果があるの?

ヘッドスパは、リラクゼーション効果以外にも、ストレスや疲労改善、フェイスラインのたるみ、頭皮の乾燥やベタつきなど様々な効能があります。

薄毛に効果がある理由としては、3つあります。

①頭皮の血行不良改善

薄毛には様々な原因がありますが、その1つに血行不良があります。
現在では、偏った食生活や睡眠不足等による自律神経の失調、エアコンによる冷え性によって血行不良となり、薄毛の原因となっている人が増えています。
女性の薄毛(びまん性脱毛症等)も、この頭皮の血行不良が原因の1つであると注目されています。
頭皮の血行が悪くなれば、髪を作り上げる毛母細胞は十分な栄養を受け取ることができません。髪が細くなったりうねったり、切れ毛や抜け毛が増えてしまうことも。
自分の血行状態が気になる人は、頭皮を軽く摘んでみましょう。頭皮がきちんと摘めなかったり頭皮が動かないという場合、血行がかなり悪くなっているかもしれません。

ヘッドスパでは、頭皮、店舗によっては首やデコルテまでに丁寧なマッサージを行い、凝り固まって滞っていた血行を促進させていきます。循環させることで髪へと栄養がきちんと届けられるようになれば、健康な髪が生えてくることが期待できるのです。

②頭皮や毛穴の皮脂・汚れの除去

頭皮や毛穴に残留している皮脂や汚れ等が毛髪の育成を妨げ、これが薄毛の原因となっていることもあります。また皮脂分泌が活発な人の場合、シャンプーで取り切れなかった皮脂が酸化して過酸化脂質となり、頭皮を弱らせてしまっているケースも多いようです。特に頭皮の匂いが気になる人、ペタッとしたフケがよく出る人の場合等は、皮脂汚れが薄毛を促進させている可能性も高くなります。
シャンプーやトリートメントを多量に使いすぎたり、すすぎが十分でないと合成シリコン成分が頭皮に残り、頭皮の環境を悪化させているケースも増えてきているようです。

ヘッドスパでは頭皮をクレンジングし、皮脂の残り・汚れの残りを頭皮から除去しスッキリさせることで育毛剤や養毛剤等の吸収率が高まります。そのため、お家での薄毛ケア対策の効果が上がることも期待できます。

③リラクゼーション効果でストレス軽減

薄毛・脱毛症になる要素としてよく挙げられているのが、ストレスの存在です。
慢性的なストレスは自律神経を乱調させ前述した血行不良の原因にもなり、消化器官の働きを低下させて身体の栄養吸収率も下げてしまいます。毎日少しずつ溜めているストレスが体のサイクルを悪化させて、頭皮や髪を不健康な状態にしているのです。

「ヘッドスパ」の心地よいマッサージや使われるクリームやオイルの香りには、このようなストレスを和らげるリラクゼーション効果があります。ゆったりと気持ちの良いヘッドスパを受けて心を癒やすことも、薄毛を改善・予防する手立てとなるのです。

ヘッドスパサロン選びのポイント

「手軽に受けられる薄毛対策」として、ヘッドスパの人気は年々上がってきています。ただその分、適切な施術をしていない粗悪なサロンも増えてきているようです。ヘッドスパのサロン選びをする時には、以下のような点にも注意しておきましょう。

①「安すぎサロン」に要注意!

ヘッドスパの料金は種類によっても異なりますが、専門サロンの場合には5,000円~6,000円前後、美容院のサービスの場合には3,000円~4,000円前後が平均的です。
クーポンや割引サービス等ではなく、標準料金が「ワンコイン500円」といった激安サービスを謳うお店の場合、適切な施術が行われていない可能性も高くなります。

②使用されているクリームやアロマオイルの情報は公開されている?

クリームバスやアロマバスの場合、植物オイル等の天然エキスを使用するのが一般的です。しかし粗悪なサロンの場合、安価なシリコンオイルを使用していたり、人工香料を「精油の香り」としてごまかしていることもあります。

公式サイト等を確認して、使用しているクリームやオイルのことをきちんと公開しているサロンを選びましょう。

③通いやすい場所にある?

ヘッドスパの理想的な頻度は、薄毛予防の場合には2~3ヶ月に1回程度、薄毛改善の場合には頭皮の生まれ変わりにあわせて月1回程度とされています。

家から近い、会社帰りに寄りやすい等、定期的に通いやすい立地にある店舗を選ぶのがおすすめです。

育毛・発毛に効果のあるおすすめヘッドスパ3選

ここでは関東でおすすめの美容室・ヘッドスパ専門店を紹介いたします。

①本格ヘッドスパ専門店 ワヤンプリ

頭皮環境改善&デトックス効果のある「育毛スカルプ眼精疲労スパ」がおすすめ。毛穴の奥につまった皮脂汚れや残留スタイリング剤などを、独自の特殊洗浄法で徹底除去します。抜け毛・薄毛・細毛などの頭皮の悩みから深部疲労などあらゆる悩みを根本解決する、男女に人気のヘッドスパコースです。

②Lien

③refuge for men

まとめ

いくつかの種類のヘッドスパを試してみて、自分にしっくり合うマッサージを選んでみるのも良い手です。心地よく、無理なく続けられるヘッドスパで癒やされながら薄毛対策をしてみましょう。

食事やヘアケア、ヘッドスパなどで自分の思ったような効果が出ない方はクリニックの力を借りてみるのも良いですね!

自分にあった頭皮ケアの1つとして、ぜひヘッドスパもチェックしてみてくださいね♪
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