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リラクゼーションとエステの違いは？どっちに行くべき？目的別の選び方ガイド

リラクゼーションとエステの違いは？どっちに行くべき？目的別の選び方ガイド

エステ

「最近、なんだか疲れているから癒されたいな…」「自分へのご褒美に、プロの力でキレイを磨きたい！」そう思ってお店を探し始めると、「リラクゼーションサロン」と「エステサロン」という言葉を目にすることがありますよね。名前は似ていますが、実はこの二つ、目的や施術内容に明確な違いがあるんです。

目次

心と体の「癒し」が目的！「リラクゼーションサロン」の特徴と施術内容

via www.photo-ac.com
「なんだか疲れたな…」「心も体もリラックスしたい」。そんな時に訪れたいのが「リラクゼーションサロン」です。

その名の通り、治療や美容といった目的よりも、心と体のリラックスや癒しを提供することに特化しています。
リラクゼーションサロンとはあくまでも「リラックス」を提供するサロンです。医療行為ではないため、お客様に「治療」ではなく「癒し」を提供します。
施術は、セラピストによる「手技」が中心です。

例えば、代表的なものとしては、以下のものが挙げられます。

・全身の筋肉の緊張を和らげるボディケア・マッサージ
・足裏の反射区を刺激するリフレクソロジー
・精油の香りで心身を深く癒すアロマトリートメント
・頭部のコリをほぐすヘッドスパ など

美容機器を積極的に使用することは少なく、あくまで人の手による心地よい刺激で、日々のストレスや疲れを和らげてくれます。

施術者に必須の国家資格はありませんが、アロマやリンパケアなど専門的な民間資格を持つプロフェッショナルが多い印象です。

美しさを追求！「エステサロン」の特徴とリラクゼーションとの違い

via www.photo-ac.com
一方、「もっとキレイになりたい！」「肌や体型の悩みを改善したい」という美容目的を叶えてくれるのが「エステサロン」です。
エステサロンは、厚生労働省が定めるエステティック業の一部で、手技や化粧品、機器などを用いて人の皮膚を美化し、体型を整えるなどの指導や施術を行う場所です。
以下が、エステサロンで行われる主な施術メニューです。

・シミ・シワ・ニキビといった肌悩みにアプローチするフェイシャルトリートメント
・特定の部位のサイズダウンを目指す痩身トリートメント
・ムダ毛をケアする脱毛 など

エステティシャンの手技に加え、最新の美容機器を積極的に活用するのが大きな特徴です。
「リラクゼーションサロン」との明確な違いは、その目的にあります。

「癒し・リフレッシュ」がメインのリラクゼーションに対し、エステは「美容・悩み改善」がメインといえるでしょう。

つまり、エステサロンとリラクゼーションサロンの違いは、以下のようになります。

・心身の緊張緩和に重きを置くリラクゼーション
・肌や体型の直接的な変化を追求するエステ

今日はとにかく癒されたいならリラクゼーションサロン、結果を出してキレイを磨きたいならエステサロン、というように目的で選ぶのが正解です。

まとめ

リラクゼーションサロンとエステサロン、どちらも魅力的な場所ですが、その目的には大きな違いがあることをご理解いただけたでしょうか。

日々の疲れを癒し、心からリラックスしたい時には、手技中心の「リラクゼーションサロン」へ。
肌やボディの悩みを改善し、もっと美しくなりたいという明確な目標がある時には、美容機器なども活用する「エステサロン」へ。

このように、その日の気分や自分の目的に合わせて賢く使い分けることで、セルフケアの質はぐっと高まります。

どちらも自分自身を大切にし、心と体を満たすための素晴らしい時間。ぜひこの記事を参考に二つの違いを理解し、あなたにぴったりのサロンを見つけて、豊かな時間を過ごしてください。
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