夏の髪の広がり・うねり対策｜湿気に負けない、くせ毛さんのためのヘアケア術

夏にくせ毛が特にまとまりにくくなるのには、主に2つの原因が関係しています。その仕組みを理解できれば、効果的な対策ができるようになるでしょう。

・湿気による髪の膨張：最大の原因は、空気中の「湿気」。髪の毛は、空気中の水分を吸ったり放出したりする性質を持っている。特に、カラーや紫外線などでダメージを受けている場合は要注意。表面のキューティクルが剥がれやすく、より多くの水分を吸い込んでしまうため、うねりや広がりが顕著になる。
・汗によるスタイリングの崩れ：頭皮や生え際にかいた汗の水分や塩分が髪に付着すると、湿気と同じように髪の内部の結合を切り、ヘアアイロンなどで整えた形状を崩してしまう。

天気や体質は変えられませんが、日々のケアと朝のスタイリングを少し工夫するだけで、夏のくせ毛は格段に扱いやすくなります。「夜のヘアケア」と「朝のスタイリング」に分けて、具体的なコツを見ていきましょう。

▼夜のヘアケア編
・シャンプー・トリートメント選び： 髪の水分バランスを整えることが重要。保湿成分が豊富に含まれた、しっとり系のシャンプーやトリートメントを選ぶこと。
・ドライヤーのかけ方： 湿気対策の基本は、髪を完全に乾かすこと。タオルドライ後、すぐにドライヤーで根元からしっかり乾かし、最後に冷風を当ててキューティクルを引き締めると、髪内部の水分が保たれ、外からの湿気を吸いにくくなる。

【朝のスタイリング編】
・スタイリング剤の活用： 髪の表面をオイルやバームでコーティングし、湿気の侵入を防ぐ。
・まとまらない日の「ヘアアレンジ」： 無理にストレートにしようとせず、くせ毛を活かしたアレンジで乗り切るのが賢い選択。低めの位置でまとめる韓国風のルーズなお団子ヘアだと、清潔感があり、洗練された印象に仕上げられる。

夏のくせ毛が手に負えなくなるのは、あなたの髪質のせいだけではありません。湿気と汗という、明確な原因があります。

そして、その原因が分かれば、正しい対策も見えてきます。夜はしっかり保湿して乾かし、朝はスタイリング剤で髪をコーティングしましょう。時には、くせを無理に抑え込むのではなく、おしゃれなアレンジで活かしてみてください。