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産後に抜け毛が増える理由はシャンプーかも…選び方やおすすめをチェック
スカルプケア
産後というのは、頭皮の状態が乱れる女性が多くいます。それは体のバランスが崩れるタイミングだけに、シャンプーを変えたほうがいいでしょう。どのようなシャンプーを使えばいいのか、よくわからない女性も少なくないでしょうから、おすすめも紹介しますね。抜け毛を予防するために、念のため用意しておいてください。
目次
産後に抜け毛が増える原因
産後の抜け毛には、ホルモンバランスに大きな要因があるのだとか。
髪にはエストロゲンという女性ホルモンが関わっていて、髪が成長する⇒成長が止まる⇒抜けるというヘアサイクルのうち止まる・抜けるのを抑える働きがあるそう。
妊娠中にはエストロゲンが増加するため、抜け毛が減るといった状態に。それが産後にはホルモン分泌が急激に減少するので、髪が一気に抜けるという仕組みだそう。
つまり産後に抜け毛が増えるのは、ホルモンバランスが関係しているわけです。
もちろん頭皮の状態も悪化するので、今まで使っていたシャンプーを使い続けると、抜け毛が増える可能性も増えてしまいます。
もちろん頭皮の状態も悪化するので、今まで使っていたシャンプーを使い続けると、抜け毛が増える可能性も増えてしまいます。
産後にはシャンプー選びも重要になる
ホルモンバランスが崩れる影響で、シャンプーを変える必要があるのですが、どのようなシャンプーを使えばいいのかわかりませんよね？
そこでコレ！というポイントを紹介するので、シャンプー選びに役立ててください。
そこでコレ！というポイントを紹介するので、シャンプー選びに役立ててください。
洗浄力が弱いものを選ぶ
スーパーやドラッグストアなどでリーズナブルに購入できるシャンプーに多いよう。
洗浄成分が強力なのが特徴で、頭皮に必要な皮脂などの油分を落としすぎてしまう可能性があります。
ラウリス硫酸Na・ラウレス硫酸Naという表記がシャンプーの成分表記にあれば要注意です。
頭皮の状態が悪化するのは、頭皮が乾燥している可能性があるからです。
シャンプーというのは、汚れを落とす役割があります。
つまり洗浄力が関係しており、産後には洗浄力が強いものは避けたほうがいいでしょう。
シャンプーというのは、汚れを落とす役割があります。
つまり洗浄力が関係しており、産後には洗浄力が強いものは避けたほうがいいでしょう。
保湿力が高いと最高
育毛剤：ヒアルロン酸Na、ダイズエキス、ユーカリエキスなど
シャンプー：キュウリエキス、ゴボウ根エキス、豆乳発酵液など
洗浄力が弱いシャンプーを避けたら、次は保湿力を意識してください。
上記のような成分が入っていると、安心して産後でも使い続けられます。
上記のような成分が入っていると、安心して産後でも使い続けられます。
できるなら天然由来成分タップリがいい
具体的には、"シリコン"や"合成着色料"、"エタノール"など、代表的な添加物が配合されていません！
天然由来の成分がたくさん使われていると、頭皮が荒れる心配がなくなります。
上記のような刺激物が入っていないものを使うと、産後の荒れやすい頭皮も、整えやすくなるでしょう。
上記のような刺激物が入っていないものを使うと、産後の荒れやすい頭皮も、整えやすくなるでしょう。
おすすめの抜け毛予防産後シャンプー
では具体的にどのようなシャンプーを使えばいいのでしょうか？
たくさんの産後にピッタリのシャンプーがありますが、その中でも厳選して紹介しますね。
たくさんの産後にピッタリのシャンプーがありますが、その中でも厳選して紹介しますね。
エトヴォス リフレッシュシャンプー
via amzn.to
ETVOS(エトヴォス) リフレッシュシャンプー 230ml さっぱり ノンシリコン アミノ酸系 頭皮の臭い ベタつき スカルプケア【女性 男性 男女兼用】
￥3,080
スキンケア発想で頭皮をいたわり、さっぱりと洗い上げるノンシリコンシャンプー
✅Point1 アミノ酸系洗浄成分ベースで、ベタつきを防いでさっぱり
✅Point2 頭皮を整え、すこやかな頭皮と髪へ。12種の植物油*2配合で、さっぱり洗い上げながら頭皮と髪にうるおいを与えます
✅Point3 フレッシュシトラスの香りでニオイをカバー。ユーカリやミントなどの精油をブレンド
✅Point1 アミノ酸系洗浄成分ベースで、ベタつきを防いでさっぱり
✅Point2 頭皮を整え、すこやかな頭皮と髪へ。12種の植物油*2配合で、さっぱり洗い上げながら頭皮と髪にうるおいを与えます
✅Point3 フレッシュシトラスの香りでニオイをカバー。ユーカリやミントなどの精油をブレンド
ホルモンバランスが崩れてしまうと、皮脂が多く出る場合もあるため、臭いが気になる女性も多いでしょう。
特に産後には臭いが敏感になるので、臭い対策が施されたシャンプーを選ぶのがおすすめです。
このエドヴォスはべたつきを抑えて、臭いがきれいになくなるように作られています。
もちろん成分は天然由来のものばかりなので、安心して使えますよ。
特に産後には臭いが敏感になるので、臭い対策が施されたシャンプーを選ぶのがおすすめです。
このエドヴォスはべたつきを抑えて、臭いがきれいになくなるように作られています。
もちろん成分は天然由来のものばかりなので、安心して使えますよ。
SINCE beaute（シンスボーテ）
via amzn.to
オーガニック シャンプー シンスボーテ 400ml アミノ酸シャンプー ノンシリコン 無添加 美容室専売品 | SINCE beaute
￥2,980
【 オーガニックのやさしさ × エイジングケアの実感 】 頭皮にも髪にも優しい、100%天然由来成分で高品質な国産オーガニックシャンプー。優しいだけじゃない年齢ごとの悩みに寄り添い、植物の力で実現するエイジングケアの実感がシンスボーテ人気のヒミツ。よりうるツヤ髪をご実感いただくため、シャンプー・トリートメントのセットでのご使用をおすすめしております。
【 もちもち泡のアミノ酸シャンプー 】 コメヌカエキスとアミノ酸系洗浄成分のきめ細かい泡が毛穴に入り込み蓄積汚れをすっきり洗浄し、エイジング悩みをケアします。女性の産前・産後の抜け毛ケアにも。メンズの頭皮・髪のケアにもおすすめです。
【 ボリューム・黒髪ケア 】自然なハリでボリュームをアップしツヤ髪へ導きます。さらに、日本人の黒髪に着目し、アシタバエキスを配合&ザクロエキスが女性のゆらぎをケアし、頭皮や髪を健やかに保ちます。
【 サロン品質の仕上がり！厳選ボタニカル成分で毛先までするんと素直に 】ボタニカルエキス8種を厳選配合し、髪の水分バランスを整えるので広がりやうねりもするんと素直にまとまります。オーガニック・ノンシリコンでも頭皮から毛先までうるおい、まるでサロン帰りのなめらかな仕上がりに。
【 こだわりの10の無添加・精油100％アロマ 】髪と頭皮へのやさしさのために10の無添加にこだわりました。シンスボーテ全商品、パラベン、ラウレス硫酸Na、パレス硫酸Na、鉱物油、動物由来原料、パラフィン、PEG、PG、合成着色料、合成香料は不使用。ゼラニウムを基調にラベンダー・ローズマリーをブレンドしたアロマで、心満たされるバスタイムに。
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産後に乾燥してしまう女性は、シンスボーテのシャンプーがおすすめです。
天然オーガニック成分がタップリで、しかも国内工場で作られていて安心感が違います。
日本人に合わせて作られた配合のため、頭皮だけでなく、髪にツヤが出やすいですよ。
ちなみにアロマの香りなので、臭いがきつすぎる心配もありません。
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日本人に合わせて作られた配合のため、頭皮だけでなく、髪にツヤが出やすいですよ。
ちなみにアロマの香りなので、臭いがきつすぎる心配もありません。
産後に抜け毛を減らすには頭皮の状態を整えられるシャンプー選び
産後に抜け毛が増えてしまうのは、ホルモンバランスが崩れてしまうから。
シャンプー選びが重要になってくるので、できるだけ刺激が弱いものを使いましょう。
臭いにも敏感になる時期なので、そのようなシャンプー選びも重要なポイントです。
少しでも高くなっていいので、ストレスが溜まりにくいものを選んでくださいね。
それも抜け毛予防に繋がりますよ。
シャンプー選びが重要になってくるので、できるだけ刺激が弱いものを使いましょう。
臭いにも敏感になる時期なので、そのようなシャンプー選びも重要なポイントです。
少しでも高くなっていいので、ストレスが溜まりにくいものを選んでくださいね。
それも抜け毛予防に繋がりますよ。
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