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おうち時間で実現！髪の広がりを抑える簡単ケア

おうち時間で実現！髪の広がりを抑える簡単ケア

ヘアケア

髪の広がりにお悩みのあなたへ。この記事では、広がり髪の原因から自宅でできるまとまり髪ケア、さらにはライフスタイルのアイデアまで詳しくご紹介します。手持ちのヘアアイテムを上手に活用し、理想のサラサラヘアを手に入れましょう。毎日をもっと自信に満ちたものにするためのヒントが詰まっています♪

目次

髪の広がりにサヨナラ！理想のまとまり髪への第一歩

via www.istockphoto.com
まずはじめに、髪の広がりとは何か、それによってどうなるのか、そしてその解決策について見ていきましょう。

広がり髪の大敵！乾燥と摩擦の関係性

"サラサラ"の髪が目指している方は、まず乾燥と摩擦を警戒してください！
乾燥すると髪のキューティクルが開き、髪がパサパサに。また摩擦によってキューティクルが傷つき、広がり髪になる可能性があります。つまり、この二つを防ぐことが髪の広がりとサヨナラする第一歩なのです。

あなたの髪質チェック：広がりやすい髪の特徴

もしかして、あなたの髪は縮れていますか？または、洗髪後に髪がひどく絡まりますか？
これらは広がりやすい髪の特徴です。もし該当するなら、特にケアが必要になるでしょう！

おうちでできる！まとまり髪ケアの必需品とその使い方

via www.istockphoto.com
それでは、自宅でできるまとまり髪ケアの必需品とその使い方を見ていきましょう。

シャンプー＆トリートメント：選び方と正しい洗い方

まずはシャンプーとトリートメントの選び方から。
髪の広がりを防ぐには、保湿成分がたっぷり入った商品を選ぶことが大切です。

さらに、洗うときは丁寧にマッサージするように心がけてください。摩擦を避けるため、ゴシゴシと強くこすらないように注意しましょう。

ドライヤーの威力：広がりを抑える乾かし方

次に、ドライヤーの使い方。
乾かすときは頭皮から中心に向けて、髪の流れに沿って乾かすことが重要です。また、髪が8割ほど乾いたら冷風で仕上げると、キューティクルを閉じてツヤツヤ髪になりますよ。

ヘアアイロン＆ヘアワックス：スタイリングのコツ

ヘアアイロンを使うときは、必ずヒートプロテクトをつけてから。
髪を守りながらまとまりのあるスタイルを作れます。そして、ヘアワックスで仕上げを。髪全体ではなく、毛先に軽くつけるだけでOKです。

アウトバストリートメントの効果的な使い方

シャンプー後のアウトバストリートメントは、髪の保護とまとまりを保つ大切な工程。
濡れた髪にたっぷりとつけて、乾かす前にブラッシングしましょう。これでまとまり髪の完成です！

広がり髪を防ぐ！おしゃれなライフスタイルのアイデア

via www.istockphoto.com
最後に、広がり髪を防ぐライフスタイルのアイデアをご紹介します。
パジャマの素材を変える、シルクの枕カバーを使うなど、小さな工夫で髪の広がりを防ぐことができます。

また、食生活にも注意を。髪の健康には良質なタンパク質が必要なので、バランスの良い食事を心掛けてみてくださいね。

以上、広がり髪の解決法をご紹介しました。
自宅で簡単にできるケアからライフスタイルの見直しまで、あなたの髪に合わせて試してみてくださいね。

サラサラヘアを手に入れて、自信を持って毎日を楽しんでくださいね♪
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