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シャンプーをする時はお湯の温度に注意！おすすめの温度とNGな温度！

シャンプーをする時はお湯の温度に注意！おすすめの温度とNGな温度！

ヘアケア

シャンプーをする時、いつもどのくらいのお湯の温度で洗っていますか？ 恐らく、40℃以上の温度で洗っているという方が多いのではないでしょうか？ そこで今回は、シャンプーを洗う時のおすすめの温度についてご紹介！ぜひ参考にしてくださいね♪

目次

シャンプーの時の最適なお湯の温度は38℃前後

via www.photo-ac.com
シャンプーをする時、髪にとって最も優しい温度は38℃前後です。
この温度は頭皮の汚れをしっかり落とすだけではなく、髪にダメージを与えず乾燥もさせない温度となっています。

そして、カラーをしている方も長く色をキープするためにはこの温度を守るのが大切！
その理由は、38℃前後はキューティクルが開きにくい温度で長い期間色持ちもしてくれるんです♡

40℃以上は頭皮や髪に良くないので注意！

一方、お湯の温度が40℃を越えてしまうと、頭皮の皮脂を必要以上に落としてしまいます。また、キューティクルも開いてしまうので色落ちもしやすく、頭皮も乾燥しやすくなってしまうのです。

ヘアケアではどんなシャンプーやリンスを使うかに注目しがちですが、実はお湯の温度もとっても大事。ぜひ今日からお湯の温度にも気を付けて髪を洗ってみてくださいね♪
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