シャンプーを毎日変えるのはよくない？人によってはダメだしOKの人もいる

スカルプケア

シャンプーというのは、ボトルで買ったら無くなるまで使い続けるべき…。このような意見もありますが、個人的にそこまで気にする必要はないと思っています。その理由は、頭皮の状態が毎日変わるからです。無理に1本を使い続ける必要はありませんよ。

試供品をたくさん持ち帰って試すのは楽しいですよね！
シャンプーを毎日変えるのはよくない？結論⇒考え方次第！
髪や頭皮の状態をよく見てシャンプーを使いわけると髪がサラサラ

試供品をたくさん持ち帰って試すのは楽しいですよね！

気分転換のためにシャンプー漁ってみた🚿🛁 pic.twitter.com/XDDPlDA36I
— ぴえ (@p_ie_) April 28, 2022

人によっては、シャンプーの試供品をたくさん持ち帰って、楽しみたい人もいるでしょう。
しかし中には「それはよくない」と感じる人もいるかと思います。
ただし、それも好みの問題。そこまで気にしなくていいですよ。

シャンプーを毎日変えるのはよくない？結論⇒考え方次第！

via www.shutterstock.com

何種類も試して、本当に自分の髪に合ったものを探すのも１つの選び方なので、「シャンプーをコロコロ変える」事が、必ずしも髪や頭皮に悪影響を及ぼす訳ではないのです。

しかし、注意して欲しいのが、「好みでコロコロ変えてしまっている」場合です。

自分の髪との相性と関係なく、好みで好き勝手にコロコロ変えてしまうのは良くありません。
via 頭美人より

シャンプーを変えないほうがいいという意見は、昔からあります。
それはシャンプーの仕上がりに、頭皮が合わせてくれるから。コロコロシャンプーを変えていると、皮脂がコントロールできなくなるらしいです。

確かにそういう意見もあると思いますが、実際頭皮の状態というのは、体調によっても変化するもの。神経質になる必要はありません。
むしろ、頭皮に合わせてシャンプーを使い分けたほうがいいケースもあります。

髪や頭皮の状態をよく見てシャンプーを使いわけると髪がサラサラ

腰までロングと戦う私のヘアケアまとめです😌

美容室の髪質改善やサロン専売品は使用せずうるサラを目指す！ pic.twitter.com/JSRsRGtf4p
— ぽか@Autumn/Elegant/Natural (@pokapokahair) April 7, 2022

つまり毎日シャンプーを変えたらいけないのではなく、目的に合わせてシャンプーを選んでおけば、むしろ髪がきれいになるわけです。
上記のツイートの女性のように、3種類を使い分けて、髪がきれいになった人もいます。
適当にシャンプーを変えていれば、頭皮の負担が大きくなりそうですが、目的があって変えているのなら問題ありませんよ。