もうすぐ春…髪のUV対策できていますか？早めにしないとパサパサに…

ヘアケア

1年のうちで春が1番紫外線の多い季節なのは、多くの女性が意識しているでしょう。しかし忙しい時期だけに、忘れてしまっていないでしょうか？今のうちにUV対策をしていないと、髪が大変なことになってしまうので、注意してください。おすすめのアイテムも紹介するので、忘れないうちに準備しておきましょう。

春になると紫外線が強くなる！いつもよりケアを入念に！
髪に対するUVケアは何をすればいい？
髪は保湿できるスタイリング剤を使う
簡単に対策できるUVスプレー
春にUVケアをしないと髪がパサパサになる…

春になると紫外線が強くなる！いつもよりケアを入念に！

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春というのは暖かくなる時期だけに、外に出歩きたくなるでしょう。
しかし紫外線がたくさん降り注ぐ時期なので、髪のUV対策はしないといけません。
その理由は、以下を見ればわかるように、1年で最も紫外線が多いと言われているからです。

① 南に行く（緯度が低くなる）ほど強い。
②1年のうちでは春から初秋にかけて強い（4 〜 9月に１年間のおよそ70 〜 80％、図1-12）。
③1日のうちでは正午をはさむ数時間が強い（夏の午前10時〜午後２時に1日のおよそ60％、
冬の同じ時間帯では1日の照射量の70 〜 75％を占めます、図1-13）。
via 環境省より

その中でも日本の南側で、正午に外出する機会が多い女性は、必ず対策をしておきましょう。

髪に対するUVケアは何をすればいい？

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UV対策をしないといけないのはわかったでしょうが、意外に何をするべきか自信がない人も多いのではないでしょうか？
じつはUV対策アイテムを揃えるだけでいいので、簡単に準備ができてしまいますよ。

髪は保湿できるスタイリング剤を使う

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まず髪の保湿は忘れないでしておきましょう。
紫外線で髪が乾燥してしまえば、バリアする膜がなくなり、紫外線から髪を守れません。
そのため、スタイリング剤で保湿できるものなら、何でもいいでしょう。

上記のものは、UV対策されているクリーム状のスタイリング剤です。
セットもしやすい上に、紫外線対策として十分すぎるアイテムなので試してみましょう。