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枝毛や乾燥をすぐに解決したい！お悩み別予防と対策

枝毛や乾燥をすぐに解決したい！お悩み別予防と対策

ヘアケア

髪の毛は、枝毛や乾燥といったいろんな悩みを抱えるものです。 普段のケアもそうですが、紫外線や加齢など、いろんな要因が重なってトラブルを抱えることになるので、より効率的に解決する方法と対策についてお伝えします。

目次

枝毛や乾燥は永遠の悩み…

via pixabay.com
日常ヘアケアを行なっているのに、なぜか発生する枝毛や髪の乾燥ですが、こうした悩みができるのは自身で原因を作っているからなんです。
ヘアケア、というのはきちんと今の自分の髪状態を把握していなくては十分な効果を得ることはできません。
逆に枝毛や乾燥を誘発する可能性もあるので、それぞれの予防と対策をお伝えします！

枝毛や乾燥の原因

via unsplash.com
枝毛も乾燥も、きちんと理由があります。
原因を理解していないとケアも行えないので、十分に理解しておきましょう！
髪の毛ってかなり繊細ですぐにダメージとして現れるので、的確なケアって大事なんです。

枝毛の原因は外部からのダメージがほとんど

枝毛はヘアカラーやヘアアイロンなどの、直接的なダメージを受けることで、キューティクルがなくなって髪が無防備な状態になることによって引き起こされます。
無防備な状態だと、髪本来の水分や栄養も出ていき、不健康な状態になるので、枝毛が引き起こされます。

乾燥の原因は皮脂不足やヘアアイロンの熱ダメージ

乾燥はその名の通り、髪の毛に水分がない状態です。
シャンプーのしすぎなどで皮脂が少なくなると、髪の毛をコーティングしてくれて守るものがないので、直にダメージの影響があります。
皮脂はないほうがいい、と思っている人も多いですが実際はある程度無ければ、髪の毛もダメージを受けてしまうんです。

予防や対策ってあるの？

via www.pexels.com
一度枝毛や乾燥に悩まされるようになったら、もう修復は無理なのかな？と思うかもしれませんが、予防と対策はあります！
ただ、枝毛はできてしまうと元に戻ることなく、周辺の髪にも悪影響があるので、まず枝毛はカットしてしまってください。
そこから、ケアを始めましょう。
少なくとも枝毛の5ｃｍ上の部分からカットする
→枝毛部分より上でもすでにダメージが進行しているため
切れ味の良いヘアカット用のハサミを使用すること
→切れ味の悪いハサミはさらなるダメージにつながるため
乾燥した髪には、シャンプー選びも重要なポイントです。
油分の多いシャンプーやコンディショナー、トリートメントを選んでください。 具体的には、乾燥を防ぐための成分が含まれている、カラーリング用の製品を使用しましょう。 市販されているシャンプーなどは、油分を取り除いてスッキリとさせる製品が多いのですが、それを使用してしまうと頭皮の脂を取り除き過ぎてしまい、逆に乾燥につながってしまいます。

枝毛予防はヘアカラーの頻度の見直しが重要

日頃ヘアカラーを楽しんでいる人は、きれいな髪色を保つためにカラーリングする頻度が高い場合も多いです。
最近では髪に優しいカラーリング剤も誕生していますが、それでもダメージは少なからずあるので、頻度は見直してみてください。
1ヶ月〜2ヶ月に1回はヘアカラーをしている人は、全体的にカラーをしないで根元のみだけするなどの工夫が必要になります。

ヘアアイロンする前は必ずスタイリング剤を使おう

ヘアアイロンの熱は、とても髪にダメージを与えるので最初にスタイリング剤で髪の毛を保護してからあててください。
ポイントは、スタイリング剤をつけると髪の毛は少し濡れるので再度乾かしてからヘアアイロンをあてることです。
濡れた状態で行うと、せっかく保護した髪の毛の水分が蒸発して乾燥を引き起こすので意味がありません。
乾いた状態でヘアアイロンはしましょう。

髪の状態に合わせたヘアケアは大事

via www.pexels.com
ヘアケアは、髪にとって大事なことですが、もっと大事なことは「今の髪の状態」を理解した上でケアすることです。
むやみにヘアケアをしていても、自分に合っていなければ意味がありません。
まずは、自分の髪状態を理解することから始めましょう。
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