美髪を目指すなら、シャンプーの温度にもこだわろう！

ヘアケア

毎日しているシャンプーの温度、皆さんはどのくらいに設定していますか？実はシャンプーの温度によって髪の毛のツヤが変わってくるんです！今回は、そんな美髪に繋がるシャンプーの温度についてご紹介していきます♪

シャンプーの温度は人肌に近い温度がおすすめ！
頭皮の乾燥は髪の乾燥に繋がる

シャンプーの温度は人肌に近い温度がおすすめ！

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髪のことを考えると、シャンプーの温度は36～38℃くらいが適温だといわれています。
40℃ほどの温度で髪を当たってしまうと、お風呂から上がった後に外との温度が大きくなるため、頭皮がカサカサしやすくなります。

頭皮の乾燥は髪の乾燥に繋がる

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シャンプーの時の温度が高いと、それだけ頭皮が乾燥しやすくなり、頭皮が乾燥するとそれが髪自体の乾燥にも繋がってしまいます。

髪は乾燥してしまうと、クセが出やすくなったり、雨の日にうねってしまうことも。
また髪内部の水分保持力が低下しているので、枝毛にもなりやすくなります。

「毎日シャンプーしているのに、なんか髪が乾燥してるな～」
「最近フケがたくさん出るな…」
こんな時はシャンプー時の温度が高いのかもしれません。

髪の状態を整えるためにも定期的に温度をチェックして、最適な温度で髪を洗ってみてくださいね♡