花粉で髪がパサパサするのはなぜ？原因と落とし方・防ぎ方を紹介

ヘアケア

花粉の季節になると、髪がパサつく、広がる、手触りが悪いと感じた経験はありませんか？じつは、乾燥や静電気によって花粉が髪につきやすくなり、髪への負担につながってしまいます。この記事では、花粉が髪につく原因と、外出前後にできる落とし方・防ぎ方を、毎日に取り入れやすい方法をまとめました。

髪の毛に花粉がにつく原因と、パサパサになる理由
乾燥と静電気が花粉を引き寄せる最大の要因
花粉などの微粒子汚れがキューティクルを傷つけ、パサパサ髪に
帰宅後や外出時に実践！髪の毛の花粉の落とし方と防ぎ方
【外出前】帽子や専用スプレーで物理的にガードする
【帰宅後】正しいブラシの使い方と、花粉の落とし方を実践する
【洗髪後】「ドライヤー」の活用で静電気を抑え、翌日の付着を防ぐ
まとめ

髪の毛に花粉がにつく原因と、パサパサになる理由

花粉の季節は、髪にも花粉がつきやすくなります。特に乾燥や静電気が起こりやすい髪は花粉を引き寄せやすく、手触りの悪さやパサつきにつながりいます。ここでは、その理由を簡潔に見ていきましょう。

乾燥と静電気が花粉を引き寄せる最大の要因

花粉は空気中を舞っているため、衣類だけでなく髪の毛にも付着しやすい汚れです。

衣類の摩擦などによって静電気が発生すると、この静電気に花粉などの微細粒子は引きつけられやすくなります。
via ライオン株式会社｜静電気で衣類に花粉が付着しやすくなるって本当ですか。ライオン株式会社｜静電気で衣類に花粉が付着しやすくなるって本当ですか。

特に乾燥した髪やダメージを受けた髪の方は要注意です。摩擦によって静電気が起こりやすくなり、その静電気が花粉のような細かい粒子を引き寄せて髪の表面に花粉がつきやすくなります。

実際に、乾燥を防ぐことが静電気対策となるので覚えておきましょう。ヘアオイルや整髪料で髪の表面を保護するだけでも、花粉の付着予防につながるといわれています。帽子で髪の露出を減らす方法も、花粉対策として取り入れやすい方法といえるでしょう。

花粉などの微粒子汚れがキューティクルを傷つけ、パサパサ髪に

髪に花粉やほこりなどの微粒子が付いたままになると、髪表面に負担がかかりやすくなります。

特にキューティクルが乱れている髪は、外部刺激を受けやすくなるので要注意です。水分を保ちにくいため、手触りの悪さやパサつきを感じやすくなります。

そのため、花粉の季節は、髪についた花粉を落とすだけでなく、乾燥させない、表面を保護するといった様々な視点も大切です。保湿系のシャンプーやトリートメント、洗い流さないトリートメントなどを使い、髪の乾燥を防ぐようにしましょう。

花粉が原因で起こるフケやかゆみ、抜け毛のリスクといった頭皮トラブルや、髪を守るための基本的な保湿・保護ケアについては、以下の記事で詳しく解説しているので参考にしてみてください。

花粉が気になる季節には髪も要注意！手っ取り早い花粉症対策は必見 - Caperi [カペリ]｜髪のこと、知って伝えて楽しめる。

花粉症の季節が始まると、辛い思いをしている女性も多いでしょう。じつは髪の扱い方ひとつで、症状が和らぐ可能性があります。それは髪というのは、衣類よりも花粉が付きやすいという研究があるからです。髪の対策がある程度できていれば、自宅に帰った後の花粉症の症状が、抑えられる可能性がありますよ。

花粉の季節が近づいてきた…頭皮に良くないって知ってた？ - Caperi [カペリ]｜髪のこと、知って伝えて楽しめる。

花粉と聞くと、くしゃみや目のかゆみなどのアレルギー疾患をイメージする人がほとんどでしょう。ところが髪や頭皮に花粉がついたまま放置すると、あまり良くないという事実を知りませんか？外出する機会が多い人は、念の為に念入りに髪を洗ってくださいね。

帰宅後や外出時に実践！髪の毛の花粉の落とし方と防ぎ方

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髪の花粉対策では、外出前に付ききにくくすることと、帰宅後に早めに落とすことの両方が大切です。帽子やスプレーで髪を守り、家に入る前のひと手間や帰宅後の洗髪を意識すると、花粉の影響を抑えやすくなります。

【外出前】帽子や専用スプレーで物理的にガードする

外出前は、できるだけ髪に花粉がつかない状態を作っておきましょう。

帽子をかぶるのはもちろん、髪をまとめて露出する面積を減らすだけでも、花粉の付着は抑えやすくなります。

あわせて、花粉対策用のスプレーやミスト、洗い流さないトリートメントなどで髪表面を整えておきましょう。この方法も簡単に花粉がつきにくい状態を作りやすくなっておすすめです。

【帰宅後】正しいブラシの使い方と、花粉の落とし方を実践する

帰宅後は、そのまま室内に入るのではなく、玄関前で髪についた花粉を軽く落としましょう。

乾いた髪をやさしくブラッシングすると、髪や頭皮についたほこりや汚れを浮かせやすくなります。強くとかすと摩擦が増えるため、毛先からやさしく整えるように使ってあげてください。

髪を健康な状態に保つためには、洗髪前に天然毛のブラシでブラッシングするのがおすすめです。頭皮の血行を高めるのはもちろん、髪や頭皮についたホコリや汚れを浮き上がらせることができ、シャンプーもスムーズに。また、ツヤを出すために、乾いた髪をブラッシングするのも◎。
via 資生堂｜ただとかすだけはNG!? 「正しいブラッシング」でツヤツヤ美髪に！資生堂｜ただとかすだけはNG!? 「正しいブラッシング」でツヤツヤ美髪に！

花粉がついた髪をそのままにしておくと、髪だけでなく頭皮にも負担がかかりやすくなります。疲れている日でも、できるだけその日のうちに頭を洗ってください。

花粉や汚れを落とさないまま寝てしまうと、不快感が続きやすいため、帰宅後は早めにリセットする習慣をつけるとよいでしょう。

【洗髪後】「ドライヤー」の活用で静電気を抑え、翌日の付着を防ぐ

洗髪後は、自然乾燥に頼らず、ドライヤーでしっかり乾かしましょう。

髪が乾ききっていないと、まとまりにくくなり、摩擦も起こりやすくなります。温風で乾かした後に冷風で仕上げると、髪表面を整えやすくなります。

さらに、静電気に配慮した機能つきのドライヤーを取り入れるのも一つの方法です。花粉対策では、髪を乾かすこと自体が翌日の付着予防につながります。

グレードによって、効果を発揮するスピードに違いが出ます。ナノイーX（4.8兆）は約24時間で花粉を抑制。ナノイーX（9.6兆）は1/2のスピードで、ナノイーX（48兆）はさらに1/4（ナノイーX（4.8兆）比で8倍）のスピードで花粉を抑制します。
via Panasonic｜花粉への効果についてPanasonic｜花粉への効果について

例えば、上記のようにナノイー搭載のドライヤーを使ってみてはいかがでしょうか？