エステとリラクゼーションの違いは？施術内容と目的を解説

エステ

「エステとリラクゼーションって、結局どう違うの？」と感じたことはありませんか？どちらも「癒し」や「キレイ」を目的にした施術に見えるため、混同されがちですが、目的やアプローチがまったく異なります。自分に合ったメニューを選ぶヒントとして、ぜひ参考にしてください。

エステの施術内容と目的の違い
リラクゼーションの施術内容と目的の違い
まとめ

エステの施術内容と目的の違い

エステはお客様の「美しくいたい」という気持ちに寄り添うために、美容目的で行われる肌や体への施術を指します。お客様それぞれの美容ニーズに合わせた施術により、お客様に幸福感と自信の提供を目指します。
via 業務用脱毛機CLEAR/SPより

エステの目的は、冒頭で紹介した「キレイ」をメインの目的とした施術です。
施術内容としては以下のようなものがあります。

・フェイシャルエステ
・ボディケア
・脱毛
・痩身エステなど

このように、専門的なものからセルフケアが可能なものまで幅広いですが、基本的に効果を最大限出すためには、プロのエステティシャンに相談したほうが間違いないでしょう。
直接的にキレイを目的に施術を受けたいのなら、エステを活用してみてください。

リラクゼーションの施術内容と目的の違い

一方のリラクゼーションは、心身のリフレッシュや癒しを目的としたサービスが中心とされています。主にストレスの解消や心身のリラックスを目指し、リフレッシュ効果が期待される施術を提供することが特徴です。

リラクゼーションは、美肌や痩身といった外見的な美容効果よりも、内面的なリラックスを目的としています。日々の疲れを取りたい方、気分転換になることを探している方には、リラクゼーションサロンの施術がおすすめです。
via ビューティ進路相談室より

一方でリラクゼーションに関しては、エステとは違い、リラックスをメインの目的にした施術となっています。
施術内容としては以下が一般的です。

・マッサージによるリラクゼーション
・ヘッドスパ
・リンパマッサージ
・岩盤浴など

このように、副次的に「キレイ」に直結する施術が多いですが、あくまでリラックスがメインとなる施術が大半です。
ストレスを溜めている人が活用すると、効果を実感しやすくなるでしょう。

まとめ

via www.photo-ac.com

上記のように、エステとリラクゼーションは目的に違いがあるため、用途によって使い分けができていれば効果を実感しやすいでしょう。

特に、美容目的がメインに施術を受けたいのなら、エステを活用してみてください。
ストレスを溜めている人は、リラクゼーションを活用してリフレッシュをすれば、副次的にキレイを実感できる可能性もあります。

いずれにしても、セルフケアよりも専門的な知識や技術力のあるプロがする施術を受けたほうが、効果実感しやすくなるため、定期的にサロンに通う習慣を身に着けましょう。