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発酵エキスシャンプーって何がいいの？無印良品などのシャンプーから選ぶ自分に合う1本

発酵エキスシャンプーって何がいいの？無印良品などのシャンプーから選ぶ自分に合う1本

ヘアアイテム

スキンケアで人気の発酵成分が、シャンプーにも広がっています。無印良品などの選択肢が増え、「結局どれが自分に合うの？」と迷う方も多いのではないでしょうか？以下では発酵エキスシャンプーの特徴と選び方をまとめました。

目次

発酵エキスシャンプーが注目される理由と、期待できる働き

発酵成分はスキンケアでおなじみの存在になり、その流れがヘアケアにも広がってきました。ここでは、発酵アイテムが注目される背景から、一般的なシャンプーとの違い、コスパ重視と本格派の設計の違いまで、選ぶ前に把握しておくべき全体像を整理します。

発酵アイテムが注目されている理由

近年、スキンケアの世界で「発酵」というキーワードを見かける機会が増えました。化粧水や美容液で発酵由来の成分が使われ、その流れがヘアケアにも広がってきています。

発酵成分が注目される背景には、大きく2つの理由があります。

・発酵によって、アミノ酸・ペプチドなど、肌や髪となじみやすい成分が含まれた液体になる
・SNSや美容メディアで発酵コスメが取り上げられ、ヘアケアでも身近な選択肢になってきた

以下でも、酵母エキスの肌への働きが報告されていました。
酵母エキスは、肌の外側にある表皮とその下の真皮それぞれの細胞を活性化することが確認できました。表皮の細胞においてはバリア機能の強化を促し、真皮の細胞においては加齢とともに減少するコラーゲン、エラスチンの産生を高める効果が期待できます。
これは成分そのものに関する研究結果で、シャンプーで同様の働きが得られるわけではありません。ただ、こうした情報の蓄積が、発酵アイテムへの関心を後押しする土台になっているのは確かではないでしょうか？

一般的なシャンプーとの違い

発酵エキスシャンプーは、ふつうのシャンプーと比べると設計の考え方に違いがあります。

汚れを落とすことを軸にした一般的なシャンプーに対し、やさしく洗いながらうるおいや指通りもサポートする方向に寄せているが多い印象です。主な違いは次の4つになります。

・精製水ベースに発酵液を加えるタイプ／発酵液そのものをベースにするタイプがある
・発酵由来のアミノ酸・有機酸、植物発酵液など、ヘアケアになじみの薄い成分が組み合わさっている
・マイルドなアミノ酸系・ベタイン系を選ぶブランドが多く、うるおいを残すように設計されている
・精油など自然な香りを取り入れ、バスタイムを楽しむ要素も意識されている

劇的な変化を売りにするカテゴリーではなく、毎日の使用感を底上げしてくれる存在に近い、と捉えるとイメージしやすいでしょう。

無印良品などのコスパ重視の発酵エキスシャンプーと本格派シャンプーの違い

同じ発酵エキスシャンプーでも、価格帯によって配合の力の入れどころは変わります。

コスパ重視のシャンプーは、「気軽に試せる入口」、本格派は「腰を据えて続ける1本」というポジションです。3つの軸で違いを整理しました。

▼配合の濃度
・コスパ重視は精製水ベースに発酵液をプラス
・本格派は発酵液の比率を高める設計

▼アプローチ
・コスパ重視は幅広い層が使える汎用設計
・本格派はうるおいや頭皮環境などテーマを絞った設計

▼体験的な価値
・コスパ重視は1,000円台で試せる手軽さ
・本格派は香り・容器・使用感などにコストをかける

代表例で言えば、無印良品の「植物発酵液シャンプー」です。
頭皮と髪のため天然由来成分*100%にこだわったスキン...
via amzn.asia

植物発酵液 シャンプー さらさら ・400ｍL

￥1,290
頭皮と髪のため天然由来成分*100%にこだわったスキンケア発想のヘアケアシリーズです。3種の発酵液と植物由来タンパクを配合で頭皮をケアし、髪のダメージを補修します。アンズ核油やザクロ種子油など10種の植物由来うるおい成分を配合し、つやのある、さらさらとした髪に洗い上げます。
販売サイトへ
まずは試したいなら無印良品のシャンプーを使い、長く付き合える1本がほしいなら、本格派の発酵エキスシャンプーを使いましょう。

人気の発酵エキスシャンプーと、自分に合う選び方

via www.photo-ac.com
発酵エキスシャンプーは設計の幅が広く、髪質・頭皮タイプ・洗浄成分の3軸で絞ると、自分に合う1本を見つけやすくなります。

まず、髪質で見るときのポイントです。

・細い・軟毛：軽い仕上がりの「さらさら」タイプ＋ベタイン系で、ふんわり感を出しやすい
・太い・硬い：「うるおい」タイプ＋ソルビトールやアルガンオイルなどの保湿成分で、広がりを抑えやすい
・ダメージ毛・ハリコシ不足：加水分解ダイズタンパクなど補修サポート成分や、「ハリコシ」訴求のタイプが向く

次に、頭皮タイプで見ていきましょう。

・乾燥肌：マイルドな洗浄力＋米ぬか発酵液など、角層になじみやすい成分を含むもの
・脂性肌：油分が重すぎず、軽い仕上がりのタイプでベタつきを残しにくく
・敏感肌：低刺激なアミノ酸系がベースのもの。乳酸桿菌などの発酵由来成分も候補に入る

最後は洗浄成分です。成分表示の上位（水の次）に何が並ぶかをチェックします。

・ベタイン系：低刺激でやさしい洗い上がり。ボリューム不足が気になる方向き
・タウリン系アミノ酸：洗浄力と泡立ちのバランスがよく、万能寄り
・グルタミン酸系アミノ酸：マイルドでしっとり。泡立ちは控えめで、乾燥や敏感肌向き

ちなみに、上記の内容は成分一つで決まるわけではありません。あくまで特徴の目安をわかりやすくまとめただけなので、注意してください。だからこそ成分表の見方を覚えておくと安心です。以下の記事も参考にしてみてください。

シャンプーを選ぶ時の成分表の見方の注意点！医薬部外品の違い - Caperi [カペリ]｜髪のこと、知って伝えて楽しめる。

シャンプーを選ぶ時の成分表の見方の注意点！医薬部外品の違い - Caperi [カペリ]｜髪のこと、知って伝えて楽しめる。
シャンプーを選ぶ際に、成分表だけを見てシャンプーの良し悪しを決めている人はいないでしょうか？確かに成分表の見方を知っていると、大きな失敗をしなくて済むでしょう。ところが、成分表の見方は化粧品と医薬部外品とでは、違いがあるのを知っていますか？どの点に違いがあるのか見てみましょう。

まとめ

発酵エキスシャンプーは、劇的に何かを変える存在ではありません。毎日のケアの質を底上げしてくれるジャンルのアイテムです。

・コスパで気軽に始めたいなら無印良品の植物発酵液シャンプー
・頭皮環境を意識しながら長く付き合いたいなら本格派発酵エキスシャンプー

といったあたり選び方をしてみてはいかがでしょうか？また、マイルドな洗浄成分を活かすコツを以下にまとめました。

・38℃前後のぬるま湯で1〜2分、頭皮をぬらすように流すと、汚れの大半が落ちて泡立ちもよくなる
・髪をこすらず、指の腹で頭皮を動かすように洗うと、洗浄成分のやさしさを活かしやすい

気になる1本が見つかったら、まずは使い切ってみるところからはじめてみてください。発酵エキスシャンプーとの相性は、毎日の洗い上がりの積み重ねでだんだん見えてきます。
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