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サラサラの美髪を目指そう♡自分に合ったシャンプーの見つけ方とは？

サラサラの美髪を目指そう♡自分に合ったシャンプーの見つけ方とは？

ヘアケア

自分に合ったシャンプーを使わないと、フケやかゆみ、炎症などにも繋がることもありますよね？ぜひ記事内容を参考に、自分の髪質や頭皮に合ったシャンプーを見つけてみてください♡

目次

あなたの頭皮タイプは？

via www.photo-ac.com
まずはあなたの頭皮タイプをチェック！
シャンプー後に髪の生え際の部分に、時間差であぶらとり紙を当てる方法でチェックしていきましょう♡

・30分後にあぶらとり紙に皮脂がついている…オイリータイプ
・１時間度にあぶらとり紙に皮脂がついている…ノーマルタイプ
・２時間経ってもあぶらとり紙に皮脂がつかない…ドライタイプ

次に、それぞれのタイプの方におすすめのシャンプーをご紹介していきます。
via www.photo-ac.com

①オイリータイプ

オイリータイプの方は、皮脂をしっかり落とす石鹸系のシャンプーがベスト♡
オイリータイプの方の中には頭皮の油分を落とし過ぎて皮脂が過剰に分泌されていることもあります。そんな時は、アミノ酸系のシャンプーを試してみてください。

②ノーマルタイプ

実は店頭で販売されているシャンプーの8割以上がノーマルタイプに適したアルコール系のシャンプーです。そのため、特に問題なく使えているなら今のシャンプーでOK♡
頭皮や髪の状態が気になる方は、アミノ酸系のシャンプーに切り替えてみてください。

③ドライタイプ

水分量が少なめのドライタイプの方は、保湿成分であるセラミドやヒアルロン酸が配合されたシャンプーがおすすめです。オイルが配合されたシャンプーも良いですよ♪

いかがでしたか？
ぜひご紹介した内容を参考に、シャンプーを選んでみてくださいね。
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