頭皮のダメージが気になる方おすすめ！湯シャンでヘアケアに繋げよう

ヘアケア

シャンプーは良い成分も含まれていますが、中には頭皮に負担をかけてしまうことも。そうなると頭皮が炎症を起こしたり、フケやかゆみの原因となります。そんな方におすすめなのが「湯シャン」♪ 今回は、そんな湯シャンについて詳しくご紹介していきます！

湯シャンとは？
湯シャンの効果
まとめ

湯シャンとは？

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湯シャンとは、その名の通りお湯で髪を洗うこと。
実はシャンプーを使わなくても、お湯だけで髪や頭皮の汚れの7割を落とすことができるんです。

洗浄力が強いシャンプーは髪や頭皮に負担をかけてしまうこともあります。
そういった時は湯シャンを取り入れて、頭皮環境を良くしていきましょう★

湯シャンの効果

湯シャンをすると頭皮に必要な皮脂が落ちすぎることがありません。そのため、シャンプーによって皮脂が落ちすぎて頭皮環境が悪くなっている場合は、バリア機能が働いて頭皮環境が良くなります。

一方で皮脂が元々多い体質の方は、湯シャンだと皮脂が十分に落ちず、アクネ菌が溜まり頭皮ニキビの原因となることも。

タイプによって湯シャンが合うか合わないか分かれるので、自分がどちらのタイプなのかをまずはチェックして、湯シャンを取り入れるか決めていきましょう♪