頭皮ニキビができた時はどうすればいい？対処法まとめ！

スカルプケア

頭皮にニキビができてしまった時ってショックですよね？(>_<) 気になって、つい潰したくなりますが、その方法はNG！今回は頭皮ニキビができた時のおすすめの対処法をご紹介していきます♪

頭皮ニキビは潰さないように注意！
ニキビは生活習慣を改善して防ごう！

頭皮ニキビは潰さないように注意！

via www.photo-ac.com

頭皮や肌にできるニキビは、毛穴に皮脂が溜まることで起きてしまうもの。
そんなニキビを指で潰してしまうと、雑菌が入ってしまい症状が悪化してしまうことも多いのです。また、自分でニキビを潰しても、皮脂は綺麗に取れません。ニキビが大きくてどうしても気になる場合は、皮膚科に行くようにしましょう。

もし潰してしまった時は、ティッシュなどで優しく皮脂を拭き取ってください。その後はなるべく触らないようにすることが大切です。

ニキビは生活習慣を改善して防ごう！

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「頭皮ニキビができやすい」という方は、何か必ず原因があるはずです。
食事や睡眠などの生活習慣のバランスは崩れていませんか？この機会にぜひ見直してみてくださいね！

また湿り気のあるフケが出る場合は脂漏性皮膚炎の可能性があります。
脂漏性皮膚炎が疑われる場合や、なかなか頭皮ニキビが治らないという場合は、一度皮膚科に相談するようにしてくださいね。