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髪のダメージはどう見極める?チェックすべきポイントまとめ

髪のダメージはどう見極める?チェックすべきポイントまとめ

ヘアケア

毎日の生活習慣で、知らず知らずのうちに髪はダメージを受けています。ですが、この髪のダメージの度合いはどのように判断すれば良いのでしょうか?今回は、髪のダメージを見極めるサインをご紹介していきます。

サイン①髪の手触り

手ぐしなどをしてみてください。いつもよりも髪の毛が絡むことはありませんか?また、髪表面がいつもよりもザラザラしている場合は、キューティクルが開いていてダメージを受けている可能性があります。「いつもよりザラついてるな」と思ったら、ヘアケアのサインです!

サイン②髪の色

髪がダメージを受けると、全体的に明るい髪色に変化していきます。これはカラーリングをしていても、していなくても同じこと起こります。毛先部分が特に変化しやすいのでチェックしてみてください。

サイン③切れ毛

ダメージがひどくなると、髪内部のたんぱく質がなくなり、そこから髪が切れることも。ここまでくると髪のダメージは深刻な状態です。切れ毛にならないように、日頃からヘアケアをしっかり行いましょう。

おすすめのヘアケア

髪のダメージがひどい時は、ヘアマスクなど週に2回ほど使って補修していきましょう。また、ドライヤー前にヘアオイルをつけることも大事♪ドライヤーの熱から髪を守ってくれるので、ぜひこちらも意識してみてください!
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