コーヒーは髪に良い！？上手に飲んで美髪を手に入れよう！

ヘアケア

オフィスや家なので「毎日コーヒーを飲んでいる」という方も多いのではないでしょうか？そんなコーヒー、上手く飲むことで美髪に繋がるってご存知ですか？今回は、そんなコーヒーの魅力についてご紹介していきます♡

コーヒーには髪に良い成分がたくさん！
コーヒーの飲みすぎには注意！

via www.pakutaso.com

コーヒーには髪に良い成分がたくさん！

コーヒーにはポリフェノールの一種である「クロロゲン酸」が含まれています。
この成分は抗酸化作用があり、血行も良くしてくれる成分♪
適度に飲むことで全身の血行が良くなるので、育毛や発毛にも良い影響を与えてくれるのです。

さらに、コーヒーは心臓病や糖尿病のリスクを減らしてくれる飲み物でもあります★
適度に飲むことで髪だけではなく体全体に良い影響を与えることができますよ♪