髪がきれいな人がやっているシャンプーの洗い方3選！ツルツルになろう！

ヘアケア

最初に言っておきますが、髪がきれいな人は、シャンプーを意識しています。皮脂を洗い流す効果がある分、どうしても乾燥から髪の毛が傷んでしまうからです。それを髪がきれいな人は知っているからこそ、正しい洗い方をすでに知っている人が多くいます。髪をきれいにしたい人は、何をするべきか参考にしてみてください。

髪がきれいな人の洗い方①シャンプーは擦らず放置する
髪がきれいな人の洗い方②洗い流す前に頭皮をマッサージ
髪がきれいな人の洗い方③フケやかゆみ対策用のシャンプーを使う
まとめ

髪がきれいな人の洗い方①シャンプーは擦らず放置する

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まず髪がきれいな人は、洗い方を意識します。
それは髪が摩擦で傷んでしまうのを知っているからです。

濡れた髪は、キューティクルが柔らかくなっており、熱にも弱い状態です。

まずは、日頃の洗髪を「たっぷりの泡で摩擦を減らしたシャンプー」にすることを心がけましょう♡
via create ionより

キューティクルに負担をかけたないためにも、シャンプーの時はゴシゴシ擦らず、できるだけ泡立てたら放置しましょう。
もちろん泡立て方も大事になるので、以下の記事も参考にしてくださいね。

【ズボラ厳禁】シャンプーの泡立て方は知ってたほうがいい意味とメリット - Caperi [カペリ]｜髪のこと、知って伝えて楽しめる。

シャンプーをするのが面倒な女性は多いかもしれませんが、じつは丁寧に泡を立ててシャンプーをしたほうが、メリットがたくさんあるので覚えておきましょう。泡立て方は基本シンプルなので、間違える心配もありません。泡立ててシャンプーをすると、ヘアケアしてて自分は頑張ってる！と、モチベーションも上がりますよ。

髪がきれいな人の洗い方②洗い流す前に頭皮をマッサージ

正しいシャンプーのやり方を表参道美容師が教えます！【2020年最新版】

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髪の毛がツルツルになるためには、生えてきた髪の毛の状態も意識しましょう。

そのためには頭皮マッサージで、頭皮の血行をよくしておくことがポイントです。
上記でシャンプー時は放置と紹介しましたが、その際に頭皮マッサージをしてみてください。

ちなみに、ゆっくりとやさしくマッサージするのがコツです。

ちなみに、ゆっくりとやさしくマッサージするのがコツです。

頭皮マッサージをしても逆効果？正しい方法でないと薄毛が進行する… - Caperi [カペリ]｜髪のこと、知って伝えて楽しめる。

頭皮マッサージと聞くと、リラックスして薄毛予防にもなる…。このように思っている女性も多いでしょうが、やり方を間違えると逆効果になってしまいますよ。そのやり方とは、とにかく頭皮に負担がかかる事。これを意識しておくと、薄毛予防としても、美容としても効果が期待できるようになるでしょう。

髪がきれいな人の洗い方③フケやかゆみ対策用のシャンプーを使う

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逆に体の血行が悪く、頭皮に栄養が不足すると細く抜けやすい毛になることが心配されます。髪の毛の悩みを改善したいときは、「頭皮に悪影響となるものが何か」という視点で考えましょう。
via アデランス｜カミわざより

さらにシャンプーそのものの選び方も意識すると、さらに髪のキレイな人に近づけます。

適当にシャンプーを選んでいると、どうしても頭皮の状態が悪化（炎症、フケなどが出る）して、うまく髪の毛が育たなくなってしまいますよ。

オーダーメイドシャンプー各社の違いを比較！メリットも含めての総まとめ - Caperi [カペリ]｜髪のこと、知って伝えて楽しめる。

現在では自分でカスタマイズできるようになったシャンプー業界ですが、それをオーダーメイドシャンプーと言います。注目され始めていますが、人気が出ているからこそ、たくさんのメーカーが出しており、どれを使おうか迷ってしまいますよね？そこで人気のオーダーメイドシャンプーの比較をして、おすすめをまとめてみました。