パートナーの薄毛が気になり始めたら、さり気なく早めに教えてあげよう

スカルプケア

前回女性の薄毛についての記事を書きましたが、実は男性の薄毛も深刻ですよね。女性と男性ではホルモンバランスが違うので今回は男性の薄毛についてまとめました。

男性の薄毛プロローグ
薄毛対策気になったらまずやること、初級編
次にやること、中級編
最後に

男性の薄毛プロローグ

たまに相談があるメンズケア

私は特殊メイクあがりなので、メンズメイクもやったり男性美容もやりますが
メンズは兎にも角にも先ずは髪と体型ですよ！

まずは育毛☆
しみシワ白髪はいくらでも隠せるけど♡
薄毛だけは、なかなかその場ですぐなんとかできることではないので早めのケアが重要ですね‼︎

髪薄くなってきたかな⁉️家系的に薄毛傾向かもと思ったら30歳前から取組みましょう
↑
女性はパートナーがそんな感じだったら
さり気なく導いてあげましょう♪

私は前職で4年ほど毛髪の研究所にいました。
研究員いわく、
まずは無料でできるから。
『生活習慣の見直し』と『セルフ頭皮マッサージ』

ストレスをため込まない、睡眠不足&運動不足の改善、バランスの良い食事、過剰なタバコや飲酒を避ける
髪も身体の一部。
健康的な生活がイキイキ元気な髪を育てますね！

そして、髪を育てる土壌である頭皮はいつも柔らかく！

薄毛の兆候がではじめたら
早めに育毛トニックやサプリ投入とのこと。

薄毛対策気になったらまずやること、初級編

最近は、気軽に通えそうな薄毛クリニックもありますが
料金や通院期間が気になるところ。

まだ病院に行くほどでもないし。。
と言う段階であれば
まずは、ネットで育毛トニックを試してみるのが
初めの一歩としては良いのではないでしょうか。

Amazonにあった
【メーネスカルプローション】は成分的にも良さそうでした。

植物由来成分を20種類も配合しているから
頭皮に負担をかけずにケアできて、
国産の原料だから、その点も安心できますね！

なかでも、女性ホルモンに似た作用のある
レッドクローバー（赤詰草）は注目💡

皮脂抑制やAGA抑制、抗酸化、細胞賦活、血行促進をして頭皮環境改善に効果的とのこと。

次にやること、中級編

アウトバスケアだけでは物足りないようでしたらインナーケアを取り入れることも検討していきましょう。
こちらもAmazonにあった
育毛サプリ【ディープグロスブースト】

世界的に薄毛と言えば...成分のノコギリヤシや
髪の元となるケラチン、人気の馬プラセンタエキス、亜鉛など、
髪や頭皮への栄養成分が贅沢に含まれています。

通院して
AGA治療を始めるのはちょっと怖い、、
できれば、低コストで薄毛対策を始めたい、、
って男性にはオススメです‼︎

※女性はノコギリヤシの成分は女性ホルモンにも影響を及ぼす可能性があるので
ちゃんと女性向けの育毛サプリをチョイスしたほうがよいです。

薄毛対策にかかわらず
サプリは即効性があるわけではないので
効果を実感するには最低でも約半年は続けて判断するのがよろしいかと。