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休日は「湯シャン」をして、頭皮や髪を優しくケアしよう

休日は「湯シャン」をして、頭皮や髪を優しくケアしよう

ヘアケア

スタイリング剤やヘアアイロンで髪をセットしていることが多くありませんか？そんなかたこそ、休日は髪や頭皮を休ませてあげることが大切♡そこで今回は、頭皮や髪を優しくケアできる「湯シャン」について、詳しくご紹介していきます♪

目次

スタイリング剤やヘアアイロンは髪にダメージを与えてしまう

via www.photo-ac.com
スタイリング剤は髪をダメージから守る働きもありますが、常にコーティングされている状態だと、髪表面のキューティクルを逆に痛めることもあるので、スタイリング剤を付けた日は、シャンプーで洗う必要があります。

また、ヘアアイロンは温度が高い状態で行うと、タンパク変性という現象が起きて、髪がパサパサしてしまいます。毎日ヘアアイロンをしている方は、160℃前後の温度で、1回の巻きでセットを決めることが大切。何回も同じ場所を巻いてしまうと髪のダメージに繋がるので注意です。

湯シャンで髪と頭皮を労わろう

via www.photo-ac.com
スタイリング剤などが頭皮についたり、髪をきつく結ぶと、頭皮や髪に負担をかけてしまいます。そこでおすすめなのが休日に湯シャンをして頭皮や髪を労わってあげること♡

方法は簡単♪いつも使っているシャンプーやコンディショナーを使わずに髪を洗えば良いだけ★高い温度で湯シャンをすると頭皮の乾燥に繋がるので38～40℃で洗うようにしましょう。

頭皮や髪の汚れは、湯シャンだけでかなり落とすことができます。頭皮を優しくマッサージするように、丁寧に洗ってあげてくださいね★
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