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【美髪】サラサラな状態をキープする手入れ方法

【美髪】サラサラな状態をキープする手入れ方法

ヘアケア

サラサラと風になびく髪の毛って、誰もが憧れ心を抱きますよね。日々の紫外線やケアによって、ゴワついたり痛んだりとなかなかサラサラな状態をキープしにくいです。今回は、サラサラな髪の状態を保てるヘアケア方法をご紹介します。

目次

パサつき、ゴワつきの原因は？

via unsplash.com
年齢を重ねていくうちに、髪質は変化していくものです。
最も悩む人が多いのは、髪のパサつきやゴワつきだといえます。
原因としては、熱や紫外線などによってキューティクルが剥がれたり開いたりすることで、パサつきやゴワつきを引き起こしているんです。
キューティクルが開いていると水分や栄養も出ていってしまうため、

髪の毛の内部で水分と油分が足りなくなり、乾燥してパサパサになります。

また、髪の水分が少ないとパサつくだけでなく、枝毛や切れ毛、広がりの原因にもなります。
お風呂上がりに髪の毛をしっかりと乾かさなかったり、洗浄力の強いシャンプーで髪の毛を洗ってしまうとキューティクルが完全に閉じない原因になります。 キューティクルは、水に濡れていると開くという性質があるので、お風呂上がりにすぐ髪の毛をしっかりと乾かすというのは重要なことなんです。
パサつき、ゴワツキを改善させるためにはキューティクルが開かないような状態にすることが美髪にする第一歩だということがわかります。

ヘアケアの決め手はシャンプー&トリートメント

ヘアケアの基本はシャンプー＆トリートメントです。
ポイントとしては、できればシャンプー＆トリートメントは同じブランドのラインを使用することです。同ブランドであればそれぞれのバランスがとりやすく、効果を得やすいと言えます。
ただ、絶対というわけではないので、シャンプー＆トリートメントを選ぶときには「バランス」を重点的に考えましょう。
配合成分が同じものを選べばメーカーが違っても問題ないでしょう。髪の状態によって「シャンプーはしっかり、リンスはしっとり」など変えてみてもいいですね。

ドライヤーの前はヘアミストをすると◎

髪の毛にとって、自然乾燥は大敵です。
必ずドライヤーをするのは必要ですが、サラサラな髪を維持するためには、ある程度乾いた段階でヘアミストをつけましょう。
ブラッシングをしながらドライヤーをすると、どうしても髪の毛が絡まったり静電気が起きやすいので、その分髪にダメージを与えてしまいます。
そうならないためにも、手軽に使えるヘアミストはおすすめです。
ヘアミストには髪を良い香りにしてくれるだけでなく、パサつく髪に潤いを与えてくれたり、髪のダメージを和らげてくれたりしてくれたり、紫外線から髪を守ってくれるといった効果のあるものまであります。
ヘアミストは、髪の香水とも呼ばれているので自分が好きな香りを選んでみてくださいね。
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誰もが知ってる有名ブランドでもヘアミストは販売されています。
ボトルも可愛くて、毎日のヘアケアに華やかさをプラスし、サラサラな手触りにしてくれますよ。

パサつきがひどい時はヘアオイルやヘアマスクを使ってスペシャルケア

シャンプー＆トリートメントを変えても、あまり効果を得られないなという時は入浴の際にスペシャルケアを行うと効果的です！
普段のシャンプーの後に、ヘアオイルやヘアマスクを使って、最後にトリートメントで仕上げると一層ケアの効果を実感できますよ。
スペシャルケアの目安は週に1〜2回。梅雨時だけでなく通年で行っていただけるケアなので、とくに紫外線の強く髪の毛が乾燥しやすい夏場にぴったりです！
なお、もともと髪の毛がぺたんこになりやすい方などは、ボリュームタイプのトリートメントを使うとボリュームダウンを防げます。

まとめ

サラサラな美髪を保つためには、毎日のケアが重要になります。すぐに効果を実感できないとは思うので、少しずつ毎日丁寧にケアをしていくことで、徐々に手触りの良さなどを実感できるようになりますよ。
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