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セルライトケアのエステは効果ない？本当の効果と失敗しないサロン選び

セルライトケアのエステは効果ない？本当の効果と失敗しないサロン選び

ボディケア

「自分でマッサージしてもなかなかなくならないし、どうしたらいいの？」そんな風に、セルフケアの限界を感じている方も多いのではないでしょうか？エステの「セルライトケア」は気になるけれど、「効果があるの？」と、一歩踏み出せないでいると思います。以下では、エステで受けられるセルライトケアの具体的な内容など詳しく解説します。

目次

エステで目指す「脱・ボコボコ肌」と代表的なセルライトケア施術について

エステサロンでは、セルフケアではなかなか手ごわい、太ももやお尻のボコボコとしたセルライトを、専門的なアプローチで働きかける様々な施術が用意されています。
痩身エステは各施術ごとに異なる特徴があり、効果の表れかたもさまざまです。

最初に自分がどのようにボディメイクしていきたいか、目的を明確にした上で選ぶことで失敗が少なくなります。
代表的なのは、プロの手技によるリンパマッサージです。

血流やリンパの流れを促進し、セルライトの原因となる老廃物や余分な水分の排出をサポートします。

また、専用の機器を使ったケアも人気です。

・特殊な超音波で脂肪細胞に働きかけるキャビテーション
・高周波で体を深部から温めて代謝を上げ、脂肪燃焼を促すラジオ波
・固くなった脂肪やセルライトを物理的にもみほぐす吸引機器 など

これらの施術を組み合わせることで、肌表面の凹凸をなめらかにし、むくみのないスッキリとしたボディラインを目指します。

「効果ない」を回避！セルライトケアエステで結果を出すための選び方

via www.photo-ac.com
「エステに通っても効果がなかった」という声も聞かれますが、そうならないためにはいくつかのポイントがあります。

効果を感じにくいのは、以下の原因などが考えられます。

・1回きりの施術で諦めてしまう
・エステ任せで生活習慣が乱れている
・自分のセルライトの状態に合わない施術を選んでいる

効果を最大限に引き出すには、まず専門機器の有無をチェックしましょう。

キャビテーションやラジオ波など、自分のセルライトに合ったマシンが導入されているかも確認してみてください。
同じタイプのマシンでも、サロンによって種類やメーカーが違ったり、出力の強さが異なることがあります。サロンに通う前に体験コースを利用して、実際にどんな施術が受けられるのかをチェックしておくといいですよ。
また、丁寧なカウンセリングで、自分の体質や原因をしっかり分析し、適切なプランを提案してくれるかも重要な判断基準です。

そして何より、エステの効果を高めるには「継続とセルフケアの両立」は欠かせません。

コストを抑えながら続けたいなら「通い放題」プランなども視野に入れ、食事や運動など、サロンのアドバイスを日々の生活に活かすことが、結果を出すための鍵となります。

まとめ

エステでのセルライトケアは、リンパマッサージや最新の専用機器を使い、自分では難しいアプローチができる有効な手段です。

「効果がない」という残念な結果を避けるためには、エステ任せにするのではなく、自分の目的を明確にし、実績のあるサロンを選び、そして日々の生活習慣も見直すという「二人三脚」の姿勢を大切にしましょう。

継続しやすい「通い放題」のようなプランも活用しつつ、まずは信頼できそうなサロンでカウンセリングを受け、プロの視点から自分の体の状態を知ることから始めるのがおすすめです。

諦めていたセルライトの悩みも、プロの力と自分の努力を組み合わせることで、理想のなめらかな肌へと近づけるはず。ぜひその一歩を踏み出してみてください。
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