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今以上のサラサラ髪を手に入れる！今日からできる簡単な方法を大公開！
ヘアケア
サラサラな髪は、全体の清潔感や若々しさをよりアップさせてくれるもの。
ですが、中には「サラサラ髪になりたいけど、なれない」と悩んでいる女性も多いのではないでしょうか？
そこで今回は、今以上のサラサラ髪を手に入れるための方法を徹底解説！
いつものヘアケアにちょっとした工夫を取り入れるだけの簡単ケアなので、ぜひ記事を最後までチェックしてみてくださいね。
サラサラ髪を手に入れるキーワードは「キューティクル」
via
www.photo-ac.com
髪をサラサラにするために必要なのは髪表面の「キューティクルを閉じること」です。
というのも、実はサラサラではないパサついた髪は、キューティクルが剥がれて、開いた状態になっていることもしばしば。
そのため、今現在髪がパサついている、広がるという方は、
「キューティクルを開く原因となる習慣をやめる＋髪のキューティクルを閉じる」
以上の2点を一緒に心がけることが大切なのです。
というのも、実はサラサラではないパサついた髪は、キューティクルが剥がれて、開いた状態になっていることもしばしば。
そのため、今現在髪がパサついている、広がるという方は、
「キューティクルを開く原因となる習慣をやめる＋髪のキューティクルを閉じる」
以上の2点を一緒に心がけることが大切なのです。
髪表面のキューティクルが開く原因
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髪表面のキューティクルが開いてしまう主な原因は次の通りです。
・髪を自然乾燥させている
・紫外線対策をしていない
・ドライヤーやブロー、ヘアアイロンによる熱ダメージが多い
・ヘアカラーやパーマを頻繁にしている
これらの頻度が多い方は要注意！
まずは、頻度を減らすことから始めましょう。
濡れた状態の髪はキューティクルが開いた状態でよりダメージを受けやすくなっています。
そのため、入浴後はすぐに髪を乾かすことが大切です。
また、髪に紫外線が当たると強度が下がり、キューティクルが開いてしまう原因に。
外出時には帽子をしたり、髪用の日焼け止めスプレーを活用しましょう。
パーマなどを多くかける方は、頻度を減らすかパーマやカラー用のシャンプーを使うのがおすすめ。これらのアイテムはパーマやカラーのダメージを抑える成分が配合されていて、髪の状態がより整いやすくなります。
・髪を自然乾燥させている
・紫外線対策をしていない
・ドライヤーやブロー、ヘアアイロンによる熱ダメージが多い
・ヘアカラーやパーマを頻繁にしている
これらの頻度が多い方は要注意！
まずは、頻度を減らすことから始めましょう。
濡れた状態の髪はキューティクルが開いた状態でよりダメージを受けやすくなっています。
そのため、入浴後はすぐに髪を乾かすことが大切です。
また、髪に紫外線が当たると強度が下がり、キューティクルが開いてしまう原因に。
外出時には帽子をしたり、髪用の日焼け止めスプレーを活用しましょう。
パーマなどを多くかける方は、頻度を減らすかパーマやカラー用のシャンプーを使うのがおすすめ。これらのアイテムはパーマやカラーのダメージを抑える成分が配合されていて、髪の状態がより整いやすくなります。
ドライヤーでキューティクルを閉じ、トリートメントで補修
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続いて大事な工程である「キューティクルを閉じる」方法。
これは、ドライヤーで行う方法が効果的です。
具体的には、ドライヤーを髪に当てる時「下向き」にすることでキューティクルを閉じることができます。
そして、ドライヤー時にはトリートメントも活用しましょう。
トリートメントは次の2回のシーンで使うのがベストです。
・タオルドライ後
・6割程度ドライヤーで乾かした後
こうすることでより髪の広がりが抑えられ、ツヤ感もアップ！
サラサラ髪に近づくことができますよ♪
ぜひ、試してみてくださいね！
これは、ドライヤーで行う方法が効果的です。
具体的には、ドライヤーを髪に当てる時「下向き」にすることでキューティクルを閉じることができます。
そして、ドライヤー時にはトリートメントも活用しましょう。
トリートメントは次の2回のシーンで使うのがベストです。
・タオルドライ後
・6割程度ドライヤーで乾かした後
こうすることでより髪の広がりが抑えられ、ツヤ感もアップ！
サラサラ髪に近づくことができますよ♪
ぜひ、試してみてくださいね！
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